Base de données d'alimentations et compteur de calories

1 portion (98 g)

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 portion (98 g)

Énergie

1054 kj

13%

252 kcal

Gras

12,59g

18%

Gras Saturés

4,687g

23%

Gras Monoinsaturés

5,597g

Gras Polyinsaturés

1,127g

Glucides

7,61g

Sucre

0,82g

Fibre

0,3g

Protéine

25,15g

50%

Sel

0,54g

Cholestérol

71mg

Potassium

397mg

20%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33

Source: FatSecret Platform API

13%

de VQR*

(252 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (13%)

Gras (46%)

Protéine (41%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

252

Gras

12,59g

Glu

7,61g

Prot

25,15g

Il y a 252 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée (1 portion).

Répartition Calorique: 46% gras, 12% glu, 41% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion	Calories
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	139
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	252
1 portion (98 g)	252
100 g	257
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)	370

Types de Côtelettes de Porc reliés:

Côtelette de Porc Frite
Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée
Côtelette de Porc
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtelettes de Porc

Types de Porc reliés:

Porc Haché
Longe de Porc (Filet)
Travers de Porc
Rôti de Porc
Porc
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc

Voir aussi:

Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)
Truite Cuite au Four ou Grillée
Haricots Cuits au Four avec du Porc(en Conserve)
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)
Boudin de Porc (Fumé)
	Voir Plus

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