Base de données d'alimentations et compteur de calories

100 g

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

1075 kj

13%

257 kcal

Gras

12,85g

18%

Gras Saturés

4,783g

24%

Gras Monoinsaturés

5,711g

Gras Polyinsaturés

1,15g

Glucides

7,77g

Sucre

0,84g

Fibre

0,3g

Protéine

25,66g

51%

Sel

0,54g

Cholestérol

72mg

Potassium

405mg

20%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33

Source: FatSecret Platform API

13%

de VQR*

(257 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (13%)

Gras (46%)

Protéine (41%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

257

Gras

12,85g

Glu

7,77g

Prot

25,66g

Il y a 257 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée (100 g).

Répartition Calorique: 46% gras, 12% glu, 41% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion	Calories
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	139
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	252
1 portion (98 g)	252
100 g	257
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)	370

Types de Côtelettes de Porc reliés:

Côtelette de Porc
Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée
Côtelette de Porc Frite
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtelettes de Porc

Types de Porc reliés:

Travers de Porc
Porc
Porc Haché
Rôti de Porc
Longe de Porc (Filet)
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc

Voir aussi:

Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)
Truite Cuite au Four ou Grillée
Haricots Cuits au Four avec du Porc(en Conserve)
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)
Boudin de Porc (Fumé)
	Voir Plus

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