Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
Énergie
904 kj
11%
216 kcal
Gras
12,42g
18%
Gras Saturés
4,668g
23%
Gras Monoinsaturés
5,525g
Gras Polyinsaturés
1,071g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
24,38g
49%
Sel
0,86g
14%
Cholestérol
71mg
Potassium
378mg
19%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (53%)
Protéine (47%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
216
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Gras
12,42g
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Glu
0g
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Prot
24,38g
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Il y a 216 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four (1 moyenne).
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Répartition Calorique: 53% gras, 0% glu, 47% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Côtelettes de Porc reliés:
Types de Porc reliés:
Voir aussi:
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