| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
350 g
Énergie
234 kj
3%
56 kcal
Gras
0,63g
1%
Gras Saturés
0,13g
1%
Gras Monoinsaturés
0,049g
Gras Polyinsaturés
0,266g
Glucides
11,72g
5%
Sucre
6,06g
7%
Fibre
3,8g
Protéine
4,24g
8%
Sel
0,09g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
917mg
46%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (8%)
Protéine (24%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
56
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Gras
0,63g
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Glu
11,72g
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Prot
4,24g
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Il y a 56 calories dans Courgette (350 g).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 67% glu, 24% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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