| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
300 g
Énergie
201 kj
2%
48 kcal
Gras
0,15g
0%
Gras Saturés
0,03g
0%
Gras Monoinsaturés
0,012g
Gras Polyinsaturés
0,063g
Glucides
11,79g
5%
Sucre
5,07g
6%
Fibre
4,2g
Protéine
1,92g
4%
Sel
1,79g
30%
Cholestérol
0mg
Potassium
759mg
38%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (84%)
Gras (2%)
Protéine (14%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
48
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Gras
0,15g
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Glu
11,79g
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Prot
1,92g
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Il y a 48 calories dans Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies) (300 g).
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| Répartition Calorique: 2% gras, 84% glu, 14% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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