| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
Énergie
469 kj
6%
112 kcal
Gras
3,72g
5%
Gras Saturés
0,701g
4%
Gras Monoinsaturés
1,424g
Gras Polyinsaturés
1,13g
Glucides
0,35g
0%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0g
Protéine
18,17g
36%
Sel
0,86g
14%
Cholestérol
66mg
Potassium
252mg
13%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (31%)
Protéine (68%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
112
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Gras
3,72g
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Glu
0,35g
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Prot
18,17g
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Il y a 112 calories dans Merlan Cuit au Four ou Grillé (1 portion).
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| Répartition Calorique: 31% gras, 1% glu, 68% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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