Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)
Énergie
704 kj
8%
168 kcal
Gras
0,17g
0%
Gras Saturés
0,043g
0%
Gras Monoinsaturés
0,004g
Gras Polyinsaturés
0,072g
Glucides
38,49g
15%
Sucre
1,32g
1%
Fibre
2,8g
Protéine
4,56g
9%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
888mg
44%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (89%)
Gras (1%)
Protéine (10%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
168
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Gras
0,17g
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Glu
38,49g
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Prot
4,56g
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Il y a 168 calories dans Pommes de Terre Russet (Chair et Peau) (1 moyenne).
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Répartition Calorique: 1% gras, 89% glu, 10% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pommes de Terre reliés:
Voir aussi:
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