Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
Énergie
1220 kj
15%
292 kcal
Gras
0,3g
0%
Gras Saturés
0,074g
0%
Gras Monoinsaturés
0,007g
Gras Polyinsaturés
0,125g
Glucides
66,68g
26%
Sucre
2,29g
3%
Fibre
4,8g
Protéine
7,9g
16%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
1539mg
77%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (89%)
Gras (1%)
Protéine (10%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
292
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Gras
0,3g
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Glu
66,68g
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Prot
7,9g
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Il y a 292 calories dans Pommes de Terre Russet (Chair et Peau) (1 large ).
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Répartition Calorique: 1% gras, 89% glu, 10% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pommes de Terre reliés:
Voir aussi:
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