Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
543 kj
6%
130 kcal
Gras
4,47g
6%
Gras Saturés
1,088g
5%
Gras Monoinsaturés
1,536g
Gras Polyinsaturés
1,102g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,81g
42%
Sel
0,34g
6%
Cholestérol
59mg
Potassium
441mg
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 12:30
6%
de VQR*
(130 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (67%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
130
Gras
4,47g
Glu
0g
Prot
20,81g
Il y a 130 calories dans Sardines Grillées (100 g).
Répartition Calorique: 33% gras, 0% glu, 67% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, désossé 37
1 portion (95 g) 123
100 g 130

Types de Sardines reliés:

Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange)
Sardines à l'Huile (en Conserve)
Sardines dans l'Eau
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sardines

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Poisson Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Vous avez recherché Sardines Grillées. Vouliez-vous dire:
Sardines
Saupiquet Filets de Sardines Grillés
Amandes Grillées au Miel
Noix de Cajou Grillées Non Salées
Saupiquet Filets de Sardines Grillés Citron
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