| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (68 g)
Énergie
196 kj
2%
47 kcal
Gras
3,66g
5%
Gras Saturés
0,697g
3%
Gras Monoinsaturés
1,644g
Gras Polyinsaturés
1,101g
Glucides
3,23g
1%
Sucre
0,23g
0%
Fibre
2,9g
Protéine
1,18g
2%
Sel
1,00g
17%
Cholestérol
0mg
Potassium
266mg
13%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (26%)
Gras (65%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
47
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Gras
3,66g
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Glu
3,23g
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Prot
1,18g
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Il y a 47 calories dans Scarole Cuite (Matière Grasse Ajoutée dans la Cuisson) (1 portion).
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| Répartition Calorique: 65% gras, 26% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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