| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 moyen (donne après la cuisson, les os enlevés)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyen (donne après la cuisson, les os enlevés)
Énergie
1650 kj
20%
394 kcal
Gras
22,66g
32%
Gras Saturés
8,137g
41%
Gras Monoinsaturés
9,927g
Gras Polyinsaturés
2,14g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
44,52g
89%
Sel
1,58g
26%
Cholestérol
149mg
Potassium
588mg
29%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (53%)
Protéine (47%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
394
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Gras
22,66g
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Glu
0g
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Prot
44,52g
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Il y a 394 calories dans Steak de Porc ou Côtelette (1 moyen).
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| Répartition Calorique: 53% gras, 0% glu, 47% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Côtelettes de Porc reliés:
Types de Steak reliés:
Voir aussi:
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