Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
703 kj
8%
168 kcal
Gras
8,90g
13%
Gras Saturés
2,800g
14%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
22,00g
44%
Sel
0,90g
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 mars 24 01:18
8%
de VQR*
(168 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (52%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
168
Gras
8,9g
Glu
0g
Prot
22g
Il y a 168 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 0% glu, 52% prot.

Sardines liés de chez Pêche Océan:

Sardines à la Tomate
Sardines à l'huile d'olive
Sardines au Citron
Sardines Entières à l'huile d'olive Vierge Extra
Sardines Entière au Naturel
Filets de Sardine Herbes de Provence
  Voir Plus de Produits SardinesPêche Océan

Poisson liés de chez Pêche Océan:

Filets de Limande du Nord
Hachés au Colin d'alaska Citron et Persil
Colin D’Alaska à la Parisienne
Poisson Pané au Fromage
Colin d'alaska à la Florentine
Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate
  Voir Plus de Produits PoissonPêche Océan

Autres types de Sardines:

Sardines à l'Huile (en Conserve)
Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange)
Sardines dans l'Eau
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sardines

Autres types de Poisson:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Mahi Mahi
Poisson
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Aliments Récemment Mangés :

Coudène Tourte du Pêcheur
Les Doris Colin d'alaska au Naturel
SFPA Pâté de Poisson Frit
Deluxe Terrine aux Noix de Saint Jacques
Grand Frais Filets de Hareng Fumés Doux
Delicemer Cocktail de Crevettes, Surimi, Mandarine


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