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Weight Watchers

Couscous Oriental Légumes Cuisinés et Poulet Émincé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1142 kj
14%
273 kcal
Gras
5,40g
8%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
33,00g
13%
Sucre
6,30g
7%
Fibre
4,2g
Protéine
21,00g
42%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 08 mars 21 06:33
14%
de VQR*
(273 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (18%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
273
Gras
5,4g
Glu
33g
Prot
21g
Il y a 273 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 18% gras, 50% glu, 32% prot.

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Poulet (Peau Pas Mangée)
Cuisse de Poulet
Pilon de Poulet
Poulet
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