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	Gaufres par le membre: wendy.crlr Facile, sain et rapide. par portion - Calories: 78kcal \| Gras: 1,20g \| Glu: 13,13g \| Prot: 2,94g
	Cheesecake aux Abricots par le membre: 595da0defdc64c0893a89d25cd77c344 Sain et savoureux. par portion - Calories: 142kcal \| Gras: 3,57g \| Glu: 20,20g \| Prot: 6,80g
	Pancakes Banane par le membre: camilledul Une recette délicieuse, douce et riche en fibres. par portion - Calories: 414kcal \| Gras: 11,91g \| Glu: 62,11g \| Prot: 14,27g
	Crème aux Œufs Vanille par le membre: sarahfjrjkf Moelleux, savoureux et sans sucre raffiné ajouté. par portion - Calories: 76kcal \| Gras: 2,19g \| Glu: 8,01g \| Prot: 5,52g
	Bowl Cake par le membre: lamichesportive Recette de petit déjeuner sucré, savoureux et riche en fibres. par portion - Calories: 336kcal \| Gras: 9,39g \| Glu: 50,67g \| Prot: 10,30g
	Pain aux Céréales par le membre: Barbara9127 Simple, sain et savoureux. par portion - Calories: 171kcal \| Gras: 0,64g \| Glu: 34,30g \| Prot: 5,97g
	Pancake Banane Pépites par le membre: mzellekloe60 Recette de petit-déjeuner léger, rapide et simple. par portion - Calories: 136kcal \| Gras: 2,16g \| Glu: 25,78g \| Prot: 3,88g
	Gougères au Roquefort par le membre: bullycho Recette savoureuse, simple et faible en glucides. par portion - Calories: 79kcal \| Gras: 5,28g \| Glu: 4,96g \| Prot: 2,86g
	Barre aux Céréales, au Sesame Noir et aux Cranberr par le membre: theslem78 Doux, délicieux et facile à préparer. par portion - Calories: 283kcal \| Gras: 16,54g \| Glu: 30,35g \| Prot: 4,68g
	Bowl Cake Cacao par le membre: Juliehlv Recette facile, savoureuse et riche en fibres. par portion - Calories: 337kcal \| Gras: 9,49g \| Glu: 40,64g \| Prot: 22,86g
	Petits Pains aux Oignons Verts par le membre: GenialeGenia Délicieux et facile à préparer. par portion - Calories: 114kcal \| Gras: 5,20g \| Glu: 9,89g \| Prot: 6,62g
	Muffin aux Jambon par le membre: adupayage Snack délicieux, simple et faible en glucides. par portion - Calories: 90kcal \| Gras: 6,04g \| Glu: 0,72g \| Prot: 7,95g
	Karentika par le membre: Nnanou.naj Délicieux, moelleux et parfait pour le petit déjeuner, le goûter ou le déjeuner. par portion - Calories: 396kcal \| Gras: 21,72g \| Glu: 29,75g \| Prot: 16,18g
	Gâteau aux bananes et au yogourt par le membre: elenatudorache1 Couches de banane et de yaourt garnies de fraises. par portion - Calories: 163kcal \| Gras: 7,36g \| Glu: 21,75g \| Prot: 7,00g
	Rochers Légers Express par le membre: Totocche Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon. par portion - Calories: 49kcal \| Gras: 4,20g \| Glu: 2,09g \| Prot: 1,31g
	Légumes du Soleil au Four par le membre: monnini Si vous Aimez le sucré salé, ces légumes au four seront un accompagnement délicieux à vos viandes. par portion - Calories: 341kcal \| Gras: 8,00g \| Glu: 64,55g \| Prot: 8,64g
	Salade Isabelle par le membre: Mel___ Salade sucrée-salée. par portion - Calories: 193kcal \| Gras: 9,15g \| Glu: 23,13g \| Prot: 5,60g
	Quiche Légumes Chèvre par le membre: MatchaVador Quiche saine remplie de bonté de légumes. par portion - Calories: 566kcal \| Gras: 33,47g \| Glu: 50,80g \| Prot: 16,93g
	Samoussa Poulet Légumes par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Plat léger et savoureux. par portion - Calories: 79kcal \| Gras: 1,96g \| Glu: 7,27g \| Prot: 7,60g
	Cookies Sarrasin par le membre: cocobdlt Collation savoureuse, moelleuse et sans gluten. par portion - Calories: 212kcal \| Gras: 14,00g \| Glu: 17,39g \| Prot: 4,28g