Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
4,60g
7%
Gras Saturés
1,900g
10%
Glucides
11,00g
4%
Sucre
2,10g
2%
Fibre
0,9g
Protéine
5,50g
11%
Sel
2,12g
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 sept. 18 07:30
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
4,6g
Glu
11g
Prot
5,5g
Il y a 109 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 39% gras, 41% glu, 20% prot.

Lasagne liés de chez Côté Table:

Lasagnes à la Bolognaise Gratinées au Four
Lasagnes Bolognaise Pur Bœuf
Lasagne Pur Boeuf
Lasagnes Chèvre Épinards

Saumon liés de chez Côté Table:

Gratin au Saumon et aux Épinards
Paniers aux Deux Saumons
Tarte Saumon et Poireaux
Saumon Sauce à l'oseille et Ses Torsades aux Œufs

Pâtes liés de chez Côté Table:

Cannelloni Pur Boeuf
Pâtes avec Saumon et Colin d'alaska
St Jacques et Penne
Saumon Sauce à l'oseille et Ses Torsades
Tagliatelles aux Fruits de Mer
Torsades à la Carbonara

Autres types de Lasagne:

Lasagne sans Viande avec Des Légumes
Lasagne à la Viande
Lasagne sans Viande
Lasagne à la Viande et Épinards
Lasagne au Poulet ou de Dinde
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Lasagne

Autres types de Saumon:

Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon en Conserve
Saumon
Saumon Rose
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon
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Aliments Récemment Mangés :

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La Compagnie Artique Feuilleté au Saumon
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