Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
925 kj
11%
221 kcal
Gras
17,70g
25%
Gras Saturés
5,940g
30%
Glucides
4,40g
2%
Sucre
2,50g
3%
Fibre
0,6g
Protéine
10,60g
21%
Sel
1,36g
23%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 août 22 12:07
11%
de VQR*
(221 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (8%)
 
Gras (73%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
221
Gras
17,7g
Glu
4,4g
Prot
10,6g
Il y a 221 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 73% gras, 8% glu, 19% prot.

Saumon liés de chez Cap Océan:

Rillettes de Saumon
Saumon Prêt à Poêler
Saumon Fromage Frais Ail et Fines Herbes
Prêt à Poêler Saumon Ciboulette
Steak de Saumon
Saumon à la Ciboulette

Poisson liés de chez Cap Océan:

Pané Cabillaud
Steak Cabillaud
Prêt à Poêler Thon à la Tomate
Merlu Blanc Citron Coriandre
Colin d'alaska Beurre Citronné
Cabillaud à L’Huile d’Olive et Basilic
  Voir Plus de Produits PoissonCap Océan

Autres types de Saumon:

Saumon en Conserve
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Rose
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
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