Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (50 g)

Aubergines Cuites

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (50 g)
par portion
% AR*
Énergie
136 kj
2%
33 kcal
Gras
1,92g
3%
Gras Saturés
0,362g
2%
Gras Monoinsaturés
0,868g
Gras Polyinsaturés
0,577g
Glucides
4,16g
2%
Sucre
1,51g
2%
Fibre
1,2g
Protéine
0,39g
1%
Sel
0,61g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
59mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(33 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
33
Gras
1,92g
Glu
4,16g
Prot
0,39g
Il y a 33 calories dans Aubergines Cuites (1 portion).
Répartition Calorique: 49% gras, 47% glu, 4% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (50 g) 32
1 tranche 36
100 g 65
1 tasse, en cubes 66
1 petite 281
1 moyenne 368
1 aubergine 368
1 large 443

Types de Aubergine reliés:

Aubergine
Ratatouille
Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Aubergine

Types de Légumes reliés:

Carottes
Champignons
Laitue
Oignons
Tomates Rouges
Épinard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Louis Martin Aubergines à la Provençale
Jean Martin Aubergines Cuisinées
Aubergines Parmesanes
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
Aubergines Farcies
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