Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petite
par portion
% AR*
Énergie
1175 kj
14%
281 kcal
Gras
16,63g
24%
Gras Saturés
3,124g
16%
Gras Monoinsaturés
7,495g
Gras Polyinsaturés
4,981g
Glucides
35,9g
14%
Sucre
13,04g
14%
Fibre
10,4g
Protéine
3,41g
7%
Sel
5,27g
88%
Cholestérol
0mg
Potassium
505mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
14%
de VQR*
(281 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
281
Gras
16,63g
Glu
35,9g
Prot
3,41g
Il y a 281 calories dans Aubergines Cuites (1 petite).
Répartition Calorique: 49% gras, 47% glu, 4% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (50 g) 32
1 tranche 36
100 g 65
1 tasse, en cubes 66
1 petite 281
1 moyenne 368
1 aubergine 368
1 large 443

Types de Aubergine reliés:

Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine
Ratatouille
Aubergine
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Aubergine

Types de Légumes reliés:

Épinard
Carottes
Champignons
Oignons
Tomates Rouges
Laitue
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Louis Martin Aubergines à la Provençale
Jean Martin Aubergines Cuisinées
Aubergines Parmesanes
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
Aubergines Farcies
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