| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
8 moyennes
Énergie
1050 kj
13%
251 kcal
Gras
2,82g
4%
Gras Saturés
0,58g
3%
Gras Monoinsaturés
0,22g
Gras Polyinsaturés
1,192g
Glucides
52,53g
20%
Sucre
27,13g
30%
Fibre
17,2g
Protéine
18,97g
38%
Sel
0,39g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
4108mg
205%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (8%)
Protéine (24%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
251
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Gras
2,82g
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Glu
52,53g
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Prot
18,97g
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Il y a 251 calories dans Courgette (8 moyennes).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 67% glu, 24% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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