| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
220 g
Énergie
147 kj
2%
35 kcal
Gras
0,4g
1%
Gras Saturés
0,081g
0%
Gras Monoinsaturés
0,031g
Gras Polyinsaturés
0,167g
Glucides
7,37g
3%
Sucre
3,81g
4%
Fibre
2,4g
Protéine
2,66g
5%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
576mg
29%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (8%)
Protéine (24%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
35
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Gras
0,4g
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Glu
7,37g
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Prot
2,66g
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Il y a 35 calories dans Courgette (220 g).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 67% glu, 24% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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