Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Girolles

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
103 kj
1%
25 kcal
Gras
0,29g
0%
Gras Saturés
0,038g
0%
Gras Monoinsaturés
0,005g
Gras Polyinsaturés
0,114g
Glucides
4,95g
2%
Sucre
2,15g
2%
Fibre
2,3g
Protéine
1,9g
4%
Sel
1,00g
17%
Cholestérol
0mg
Potassium
137mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 11 mai 20 08:19
1%
de VQR*
(25 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
25
Gras
0,29g
Glu
4,95g
Prot
1,9g
Il y a 25 calories dans Girolles (100 g).
Répartition Calorique: 9% gras, 66% glu, 25% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (35 g) 9
1 tasse 17
100 g 25

Types de Champignons reliés:

Pleurote
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Champignons
Champignons Portabella
Morceaux de Champignons et les Tiges
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Champignons

Types de Légumes reliés:

Épinard
Carottes
Laitue
Oignons
Tomates Rouges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

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Carrefour Girolles Entières
Picard Girolles
Picard Girolles à la Crème
U Veau aux Girolles
Saint Jean Ravioli Girolles Persillées
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