| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
360 kj
4%
86 kcal
Gras
1,18g
2%
Gras Saturés
0,182g
1%
Gras Monoinsaturés
0,347g
Gras Polyinsaturés
0,559g
Glucides
19,02g
7%
Sucre
3,22g
4%
Fibre
2,7g
Protéine
3,22g
6%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
270mg
14%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (76%)
Gras (11%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
86
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Gras
1,18g
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Glu
19,02g
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Prot
3,22g
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Il y a 86 calories dans Maïs (100 g).
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| Répartition Calorique: 11% gras, 76% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Maïs reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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