Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
Énergie
779 kj
9%
186 kcal
Gras
9,76g
14%
Gras Saturés
2,02g
10%
Gras Monoinsaturés
3,947g
Gras Polyinsaturés
2,986g
Glucides
7,01g
3%
Sucre
0,7g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
16,65g
33%
Sel
0,86g
14%
Cholestérol
73mg
Potassium
228mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (15%)
Gras (48%)
Protéine (37%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
186
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Gras
9,76g
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Glu
7,01g
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Prot
16,65g
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Il y a 186 calories dans Merlan Frit Fariné ou Pané (1 portion).
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Répartition Calorique: 48% gras, 15% glu, 37% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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