| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
393 kj
5%
94 kcal
Gras
4g
6%
Gras Saturés
0,735g
4%
Gras Monoinsaturés
1,752g
Gras Polyinsaturés
1,251g
Glucides
14,24g
5%
Sucre
3,9g
4%
Fibre
1,8g
Protéine
1,51g
3%
Sel
0,70g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
163mg
8%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (58%)
Gras (36%)
Protéine (6%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
94
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Gras
4g
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Glu
14,24g
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Prot
1,51g
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Il y a 94 calories dans Poireau Cuit (100 g).
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| Répartition Calorique: 36% gras, 58% glu, 6% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poireaux reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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