Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
1316 kj
16%
315 kcal
Gras
16,57g
24%
Gras Saturés
6,476g
32%
Gras Monoinsaturés
7,403g
Gras Polyinsaturés
1,909g
Glucides
40,5g
16%
Sucre
2,26g
3%
Fibre
2,9g
Protéine
4,55g
9%
Sel
0,98g
16%
Cholestérol
0mg
Potassium
628mg
31%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (49%)
Gras (45%)
Protéine (6%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
315
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Gras
16,57g
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Glu
40,5g
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Prot
4,55g
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Il y a 315 calories dans Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé) (1 tasse).
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Répartition Calorique: 45% gras, 49% glu, 6% prot. |
Tailles de portions communes:
Taille de Portion |
Calories |
1 pouce cube |
35 |
1 oz, congelée, donne |
43 |
1 oz galette congelée donne |
59 |
1 galette ovale (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
63 |
1 galette rectangulaire (environ 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) |
76 |
1 galette |
143 |
1 galette ovale (environ 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) |
143 |
1 portion (73 g) |
158 |
1 tasse, congelée, donne |
208 |
100 g |
217 |
1 tasse |
315 |
1 galette rectangulaire (environ 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) |
347 |
Types de Pommes de Terre Rissolées reliés:
Types de Côtés reliés:
Voir aussi:
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