Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
611 kj
7%
146 kcal
Gras
5,24g
7%
Gras Saturés
1,28g
6%
Gras Monoinsaturés
1,99g
Gras Polyinsaturés
1,42g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
23,14g
46%
Sel
0,10g
2%
Cholestérol
55mg
Potassium
420mg
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 07:40
7%
de VQR*
(146 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (66%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
146
Gras
5,24g
Glu
0g
Prot
23,14g
Il y a 146 calories dans Sashimi de Sériole (100 g).
Répartition Calorique: 34% gras, 0% glu, 66% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 41
100 g 146
1 portion (112 g) 164
1 tasse 242

Types de Sushi reliés:

California Roll
Sashimi de Saumon
Sushi
Sushi de Légumes
Sushi de Légumes et de Fruits de Mer
Sushi de Légumes Roulé dans les Algues
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sushi

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Poisson
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Sashimi de Thon
Huile de Palme
Blanc de Caille
Boudin de Porc (Fumé)
Blanc de Dinde
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