Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1014 kj
12%
242 kcal
Gras
8,7g
12%
Gras Saturés
2,125g
11%
Gras Monoinsaturés
3,303g
Gras Polyinsaturés
2,357g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
38,41g
77%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
91mg
Potassium
697mg
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 07:40
12%
de VQR*
(242 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (66%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
242
Gras
8,7g
Glu
0g
Prot
38,41g
Il y a 242 calories dans Sashimi de Sériole (1 tasse).
Répartition Calorique: 34% gras, 0% glu, 66% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 41
100 g 146
1 portion (112 g) 164
1 tasse 242

Types de Sushi reliés:

Sushi de Légumes et de Fruits de Mer
Sashimi de Saumon
Sushi
California Roll
Sushi de Légumes
Sushi de Légumes Roulé dans les Algues
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sushi

Types de Poisson reliés:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Sashimi de Thon
Huile de Palme
Blanc de Caille
Boudin de Porc (Fumé)
Blanc de Dinde
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