Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
490 kj
6%
117 kcal
Gras
1,90g
3%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
1,10g
0%
Sucre
1,10g
1%
Protéine
23,90g
48%
Sel
4,22g
70%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 mai 16 03:53
6%
de VQR*
(117 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (82%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
117
Gras
1,9g
Glu
1,1g
Prot
23,9g
Il y a 117 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 15% gras, 4% glu, 82% prot.

Blanc de Poulet liés de chez Monique Ranou:

Dés de Poulet
Mon Tranché Fin de Poulet
Mon Tranché Fin de Poulet Doré au Four
Aiguillettes de Poulet Rôties
Blanc de Poulet Doré au Four
Blanc de Poulet sans Antibiotiques
  Voir Plus de Produits Blanc de PouletMonique Ranou

Jambon liés de chez Monique Ranou:

Le Supérieur sans Nitrite
Jambon Cru Fumé
Le Braisé Doré au Four
40 Mini Feuilletés
Crêpes Champignons Jambon Emmental
Le Fumé au Bois de Hêtre
  Voir Plus de Produits JambonMonique Ranou

Poulet liés de chez Monique Ranou:

Lardons de Volaille Fumés
Filet de Poulet aux Herbes
Blanc de Poulet à la Provençale
Poulet Olives et Quinoa
Émincés de Poulet Rôtis
Mon Filet de Poulet Doré au Four (40g)
  Voir Plus de Produits PouletMonique Ranou

Autres types de Blanc de Poulet:

Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Filet de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blanc de Poulet

Autres types de Jambon:

Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Frais
Jambon Haché
Jambon Tranché (Très Maigre)
Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambon
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Aliments Récemment Mangés :

Monoprix Jambon Persillé de Bourgogne
Saint Alby Jambon Cuit Croque Monsieur
Saint Azay Chiffonnade de Coppa
Villani Jambon Cru Pastorello
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