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Muffins Banane
Muffins à la banane aux pépites de chocolat.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 5,79g | Glu: 30,16g | Prot: 6,17g
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Pain aux Pommes
par le membre: margot.guivarch
Du pain savoureux et fraîchement sorti du four.
par portion - Calories: 148kcal | Gras: 5,31g | Glu: 21,54g | Prot: 4,41g
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Moelleux aux Framboises
Dessert moelleux, délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 90kcal | Gras: 1,93g | Glu: 14,78g | Prot: 6,46g
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Scones
Collation légèrement sucrée, savoureuse et faible en calories.
par portion - Calories: 244kcal | Gras: 7,57g | Glu: 39,28g | Prot: 4,54g
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Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.
par portion - Calories: 222kcal | Gras: 12,00g | Glu: 8,14g | Prot: 19,38g
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Tarte Fine aux Courgettes et Pignons
Recette délicieuse, légère et rapide. Parfait pour un déjeuner ou un dîner léger.
par portion - Calories: 189kcal | Gras: 11,99g | Glu: 16,35g | Prot: 3,83g
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Cheesecake aux Abricots
Sain et savoureux.
par portion - Calories: 142kcal | Gras: 3,57g | Glu: 20,20g | Prot: 6,80g
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Pancakes Banane
par le membre: camilledul
Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.
par portion - Calories: 414kcal | Gras: 11,91g | Glu: 62,11g | Prot: 14,27g
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Crème aux Œufs Vanille
par le membre: sarahfjrjkf
Moelleux, savoureux et sans sucre raffiné ajouté.
par portion - Calories: 76kcal | Gras: 2,19g | Glu: 8,01g | Prot: 5,52g
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Pain aux Céréales
par le membre: Barbara9127
Simple, sain et savoureux.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 0,64g | Glu: 34,30g | Prot: 5,97g
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Pancake Banane Pépites
par le membre: mzellekloe60
Recette de petit-déjeuner léger, rapide et simple.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 2,16g | Glu: 25,78g | Prot: 3,88g
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Gougères au Roquefort
Recette savoureuse, simple et faible en glucides.
par portion - Calories: 79kcal | Gras: 5,28g | Glu: 4,96g | Prot: 2,86g
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Barre aux Céréales, au Sesame Noir et aux Cranberr
Doux, délicieux et facile à préparer.
par portion - Calories: 283kcal | Gras: 16,54g | Glu: 30,35g | Prot: 4,68g
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Poke Bowl
par le membre: Miminouvelle
Légumes crus et saumon, avec riz cuit à la vapeur.
par portion - Calories: 430kcal | Gras: 15,88g | Glu: 48,38g | Prot: 26,76g
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Muffin aux Jambon
Snack délicieux, simple et faible en glucides.
par portion - Calories: 90kcal | Gras: 6,04g | Glu: 0,72g | Prot: 7,95g
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Brioches Express
Collation simple, savoureuse et faible en gras.
par portion - Calories: 128kcal | Gras: 1,56g | Glu: 23,69g | Prot: 4,99g
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Granola Choco
Granola maison simple, rapide, et délicieux.
par portion - Calories: 298kcal | Gras: 18,54g | Glu: 26,81g | Prot: 6,19g
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Crêpes Freestyle
par le membre: La_fée_Zumba
Crêpes sans farine de blé
par portion - Calories: 238kcal | Gras: 12,91g | Glu: 23,58g | Prot: 4,47g
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Karentika
par le membre: Nnanou.naj
Délicieux, moelleux et parfait pour le petit déjeuner, le goûter ou le déjeuner.
par portion - Calories: 396kcal | Gras: 21,72g | Glu: 29,75g | Prot: 16,18g
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Crème Glacée Vegan
par le membre: chloe.boulet67
Glace vegan maison aux fruits rouges.
par portion - Calories: 161kcal | Gras: 5,10g | Glu: 15,47g | Prot: 9,00g
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