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Pépites de Protéines D’avoine
par le membre: venusdod
Collation saine et savoureuse.
par portion - Calories: 83kcal | Gras: 2,59g | Glu: 11,70g | Prot: 2,20g
Croque Madame Façon Muffin
par le membre: Iraime
Voici une recette qui en fera saliver.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 10,12g | Glu: 11,94g | Prot: 12,00g
Calzone Végétarienne
par le membre: Alinefau
Pizza en chausson. Plat complet végétarien.
par portion - Calories: 561kcal | Gras: 26,24g | Glu: 62,69g | Prot: 18,17g
Bowl Cake
par le membre: lamichesportive
Recette de petit déjeuner sucré, savoureux et riche en fibres.
par portion - Calories: 336kcal | Gras: 9,39g | Glu: 50,67g | Prot: 10,30g
Pépites D'Avoine
par le membre: Tuatara64
Collation saine et savoureuse.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 4,24g | Glu: 19,79g | Prot: 4,38g
Cookioche Framboises
par le membre: lisaolvr
Collation délicieuse et saine.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 2,31g | Glu: 23,91g | Prot: 3,15g
Poivrons farcis
par le membre: cel6670
Poivrons farcis aux champignons et chair de saucisse.
par portion - Calories: 272kcal | Gras: 10,69g | Glu: 27,19g | Prot: 17,40g
Gâteau au Chocolat Sain
par le membre: AmélieS
Riche, sucré et humide.
par portion - Calories: 281kcal | Gras: 18,06g | Glu: 22,61g | Prot: 5,45g
Fondants au Chocolat sans Beurre
par le membre: leavicto
Dessert moelleux, riche et peu calorique.
par portion - Calories: 202kcal | Gras: 11,00g | Glu: 19,32g | Prot: 4,89g
Muffin Amande Pomme sans Gluten
par le membre: fiona.conac
Muffins sans sucre ni beurre.
par portion - Calories: 110kcal | Gras: 8,08g | Glu: 6,68g | Prot: 4,51g
Banana Cookie
par le membre: emmy lbdlp
Recette parfaite pour utiliser des bananes trop mûres.
par portion - Calories: 84kcal | Gras: 1,37g | Glu: 15,02g | Prot: 2,04g
Healthy Muffins
par le membre: Solene chlt
Votre muffin préféré mais une version plus saine.
par portion - Calories: 344kcal | Gras: 14,29g | Glu: 44,56g | Prot: 8,93g
Gâteau Bol
par le membre: fifi7384
Rapide et facile à préparer.
par portion - Calories: 298kcal | Gras: 4,62g | Glu: 56,45g | Prot: 5,79g
Gâteau Chocolat Vegan
par le membre: alexandradupoux
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
par portion - Calories: 243kcal | Gras: 13,45g | Glu: 23,56g | Prot: 4,46g
Moelleux Amande et Clémentines
par le membre: Delphine~
Gâteau délicieusement aromatique.
par portion - Calories: 139kcal | Gras: 5,64g | Glu: 16,42g | Prot: 4,77g
Salade de Concombre-Tomates-Maïs
par le membre: Ze_Vinie
Sain et facile à faire.
par portion - Calories: 78kcal | Gras: 2,20g | Glu: 6,63g | Prot: 7,87g
Brownie Healthy
par le membre: Noolwen53
De délicieux brownies faibles en calories avec de la compote de pommes et des pacanes.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 4,88g | Glu: 17,41g | Prot: 3,05g
Muffin Sain
par le membre: Blondie_room
Muffin chocolat ultra light.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 2,08g | Glu: 24,85g | Prot: 5,43g
Granola Maison
par le membre: Leslaï88
Collation ou petit-déjeuner délicieux et sain.
par portion - Calories: 348kcal | Gras: 20,77g | Glu: 29,09g | Prot: 11,06g
Hachis Parmentier
par le membre: Chouki59
Hachis parmentier au butternut.
par portion - Calories: 467kcal | Gras: 25,65g | Glu: 36,09g | Prot: 25,27g
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par le membre: camilledul
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par le membre: Mailyss122
Recette de petit-déjeuner savoureuse et rapide.
par le membre: adupayage
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par le membre: Marilynmimi
Sucré, croustillant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur.

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