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Biscuits Avoine Banane Chocolat
par le membre: Océanopolis
Biscuits petit déjeuner & goûter.
par portion - Calories: 72kcal | Gras: 2,45g | Glu: 10,52g | Prot: 1,69g
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Cookie Banane Avoine Chocolat
Faible en sucre, caoutchouteux et savoureux.
par portion - Calories: 42kcal | Gras: 1,13g | Glu: 7,34g | Prot: 1,09g
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Muffins à la Banane
Muffins aux bananes délicieux et sains.
par portion - Calories: 127kcal | Gras: 6,46g | Glu: 15,85g | Prot: 1,96g
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Biscuits aux Pépites de Chocolat
Recette classique sans beurre.
par portion - Calories: 123kcal | Gras: 6,93g | Glu: 14,18g | Prot: 1,39g
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Cookies aux Pépites de Chocolat
Simple, délicieux et sucré.
par portion - Calories: 506kcal | Gras: 24,30g | Glu: 62,98g | Prot: 6,65g
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Biscuits aux Pépites de Chocolat
par le membre: wendy.crlr
Légèrement sucré, tendre et délicieux.
par portion - Calories: 119kcal | Gras: 5,51g | Glu: 15,39g | Prot: 1,73g
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Gateau au Micro Onde
Gateau cassolette son d’avoine et farine de coco.
par portion - Calories: 512kcal | Gras: 23,91g | Glu: 45,92g | Prot: 19,16g
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Cookies aux Pépites de Chocolat
Snack rapide, savoureux et peu calorique.
par portion - Calories: 178kcal | Gras: 11,39g | Glu: 14,89g | Prot: 3,34g
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Gâteau au Bol
P’tit-déjeuner sain et consistant.
par portion - Calories: 363kcal | Gras: 9,06g | Glu: 55,29g | Prot: 15,03g
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Pancakes aux Pépites de Chocolat
par le membre: baillyje30
Recette rapide, facile et savoureuse pour le petit-déjeuner.
par portion - Calories: 69kcal | Gras: 1,68g | Glu: 9,23g | Prot: 3,97g
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Gougères au Roquefort
Recette savoureuse, simple et faible en glucides.
par portion - Calories: 79kcal | Gras: 5,28g | Glu: 4,96g | Prot: 2,86g
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Biscuits aux Pépites de Chocolat
Doux, savoureux et léger.
par portion - Calories: 315kcal | Gras: 18,96g | Glu: 28,55g | Prot: 6,09g
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Biscuits aux Pépites de Chocolat
Snack délicieux à tout moment de la journée.
par portion - Calories: 193kcal | Gras: 11,27g | Glu: 20,63g | Prot: 3,05g
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Endives au Jambon
par le membre: minouche86290
Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.
par portion - Calories: 502kcal | Gras: 23,94g | Glu: 48,19g | Prot: 30,98g
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Tarte au Thon
Faciles, rapides et pas chères.
par portion - Calories: 122kcal | Gras: 5,55g | Glu: 11,01g | Prot: 6,68g
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Endives au Jambon
Miam, des endives bien gratinées, légères et délicieuses.
par portion - Calories: 207kcal | Gras: 12,11g | Glu: 9,80g | Prot: 16,11g
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Cookie au Muesli
par le membre: Mandoline D Em
Goûter ou petit-déjeuner facile et rapide à cuisiner .
par portion - Calories: 176kcal | Gras: 10,63g | Glu: 14,34g | Prot: 4,57g
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Gâteau au Yaourt
Pain incroyablement délicieux, humide, léger et savoureux.
par portion - Calories: 177kcal | Gras: 8,14g | Glu: 21,47g | Prot: 3,88g
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Muffins Courgettes & Feta
De délicieux muffins sains.
par portion - Calories: 113kcal | Gras: 3,29g | Glu: 15,45g | Prot: 4,97g
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Salade au Taboulé
par le membre: michele27310
Salade copieuse mais légère.
par portion - Calories: 251kcal | Gras: 8,18g | Glu: 29,17g | Prot: 15,55g
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