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1 moyen (donne après la cuisson, décortiquée)

Crabe Cuit au Four ou Grillé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyen (donne après la cuisson, décortiquée)
par portion
% AR*
Énergie
273 kj
3%
65 kcal
Gras
3g
4%
Gras Saturés
0,515g
3%
Gras Monoinsaturés
1,165g
Gras Polyinsaturés
0,95g
Glucides
0,05g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
9,08g
18%
Sel
0,65g
11%
Cholestérol
45mg
Potassium
146mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(65 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (57%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
65
Gras
3g
Glu
0,05g
Prot
9,08g
Il y a 65 calories dans Crabe Cuit au Four ou Grillé (1 moyen).
Répartition Calorique: 42% gras, 0% glu, 57% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 patte pince (cuite, décortiquée) 12
1 patte de crabe des neiges (cuite, coque enlevée) 14
1 bleu moyen (Atlantique) (170 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) 65
1 moyen (donne après la cuisson, décortiquée) 65
1 crabe (200 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) 71
1 crabe des neiges, corps du crabe avec 3 pieds, cuit, décortiqué 73
1 portion (85 g) 116
100 g 136
1 pacifique (450 g de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée) 154
1 tasse, cuit, en flocons et morceaux 160
1 patte de crabe géante, 48 cm (cuite, coque enlevée) 162

Types de Crabe reliés:

Crabe Bleu
Crabe
Crabe en Conserve
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Types de Fruits de Mer reliés:

Moules
Crevette
Poulpe
Homard
Palourdes
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Voir aussi:

Merlan Cuit au Four ou Grillé
Thon Cuit au Four ou Grillé
Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)
Flet Cuit au Four ou Grillé
Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit)
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