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1 crabe (200 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée)

Crabe Cuit au Four ou Grillé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 crabe (200 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée)
par portion
% AR*
Énergie
296 kj
4%
71 kcal
Gras
3,24g
5%
Gras Saturés
0,558g
3%
Gras Monoinsaturés
1,262g
Gras Polyinsaturés
1,03g
Glucides
0,06g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
9,83g
20%
Sel
0,7g
12%
Cholestérol
49mg
Potassium
158mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(71 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (57%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
71
Gras
3,24g
Glu
0,06g
Prot
9,83g
Il y a 71 calories dans Crabe Cuit au Four ou Grillé (1 ).
Répartition Calorique: 42% gras, 0% glu, 57% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 patte pince (cuite, décortiquée) 12
1 patte de crabe des neiges (cuite, coque enlevée) 14
1 bleu moyen (Atlantique) (170 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) 65
1 moyen (donne après la cuisson, décortiquée) 65
1 crabe (200 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) 71
1 crabe des neiges, corps du crabe avec 3 pieds, cuit, décortiqué 73
1 portion (85 g) 116
100 g 136
1 pacifique (450 g de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée) 154
1 tasse, cuit, en flocons et morceaux 160
1 patte de crabe géante, 48 cm (cuite, coque enlevée) 162

Types de Crabe reliés:

Crabe en Conserve
Crabe
Crabe Bleu
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Types de Fruits de Mer reliés:

Poulpe
Homard
Palourdes
Moules
Crevette
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Voir aussi:

Merlan Cuit au Four ou Grillé
Thon Cuit au Four ou Grillé
Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)
Flet Cuit au Four ou Grillé
Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit)
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