Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
1570 kj
19%
375 kcal
Gras
21,71g
31%
Gras Saturés
11,121g
56%
Gras Monoinsaturés
7,452g
Gras Polyinsaturés
1,591g
Glucides
26,14g
10%
Sucre
6,59g
7%
Fibre
3g
Protéine
19,99g
40%
Sel
1,52g
25%
Cholestérol
67mg
Potassium
435mg
22%
Dernière mise à jour: 15 août 23 06:23
Répartition Calorique:
Glucide (28%)
Gras (51%)
Protéine (21%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
375
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Gras
21,71g
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Glu
26,14g
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Prot
19,99g
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Il y a 375 calories dans Gratin de Poireaux au Jambon (1 tasse).
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Répartition Calorique: 51% gras, 28% glu, 21% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poireaux reliés:
Types de Jambon reliés:
Voir aussi:
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