| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Énergie
717 kj
9%
171 kcal
Gras
11,05g
16%
Gras Saturés
4,059g
20%
Gras Monoinsaturés
4,944g
Gras Polyinsaturés
1,054g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
16,83g
34%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
59mg
Potassium
221mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
|
Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (60%)
Protéine (40%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
171
|
|
Gras
11,05g
|
|
Glu
0g
|
|
Prot
16,83g
|
|
Il y a 171 calories dans Jambon Frais (1 tranche épaisse).
|
| Répartition Calorique: 60% gras, 0% glu, 40% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Jambon reliés:
Types de Porc reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
