Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (200 g)
par portion
% AR*
Énergie
527 kj
6%
126 kcal
Gras
4,90g
7%
Gras Saturés
-
Glucides
1,70g
1%
Sucre
-
Protéine
18,50g
37%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 16 mars 11 02:04
6%
de VQR*
(126 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (59%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Picard Colin Sauce Beurre Basilic
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
126
Gras
4,9g
Glu
1,7g
Prot
18,5g
Il y a 126 calories dans 1 portion (200 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 5% glu, 59% prot.

Poisson liés de chez Picard:

Saumon ASC, Orge, Quinoa, Purée aux Légumes Verts
Filet de Bar avec Peau
Colin Lieu Pané
Colin D’Alaska Panure Croustillante
Bouchées de Merlu Blanc
Cabillaud Sauce Vierge et Duo de Riz
  Voir Plus de Produits PoissonPicard

Légumes liés de chez Picard:

Butternut Grillée et Oignons Rouges Cuisinés
Bol Légumes Cuisinés Courge Butternut Épinard
Trifolati Con Capperi
Onigiri Légumes Teriyaki
Fondant Champignon et Courge Butternut
Légumes Anciens Sauce au Sirop D’Érable
  Voir Plus de Produits LégumesPicard

Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Autres types de Légumes:

Épinard
Oignons
Champignons
Carottes
Tomates Rouges
Laitue
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Tang Frères Gyoza Poulet et Légumes
Seazon Dinde à la Sauce Tonnato
La Conserverie Familiale Courgettes Cuisinées
Delhaize Poêlée de Légumes Verts
Asia Green Garden Mini Nems Légumes
Maison Tino Lasagnes Primavera à la Fêta AOP


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.