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Quiche au Poireau et au Thon
par le membre: Pascalou82
Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 12,74g | Glu: 6,07g | Prot: 12,99g
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Muffins Poire Chocolat
Petit déjeuner sur le pouce parfait.
par portion - Calories: 146kcal | Gras: 2,76g | Glu: 25,33g | Prot: 4,75g
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Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: baillyje30
Croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur.
par portion - Calories: 243kcal | Gras: 11,56g | Glu: 31,92g | Prot: 3,66g
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Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: celine.b38
Collation sucrée, moelleuse et délicieuse.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 9,18g | Glu: 24,50g | Prot: 2,60g
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Quiche au Thon
Quiche au thon, tomates et olives noires.
par portion - Calories: 353kcal | Gras: 18,38g | Glu: 20,91g | Prot: 25,36g
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Brioche Pépites de Chocolat
par le membre: angeline_mrr
Une gourmandise saine et savoureuse.
par portion - Calories: 161kcal | Gras: 4,66g | Glu: 27,38g | Prot: 3,78g
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Macaroni au Thon
par le membre: Clever_Iron
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
par portion - Calories: 474kcal | Gras: 4,17g | Glu: 73,94g | Prot: 33,53g
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Bouillie Au Four
par le membre: Tiphaine02
Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.
par portion - Calories: 296kcal | Gras: 16,54g | Glu: 27,66g | Prot: 11,58g
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Lait Chaud Chocolat-Miel
par le membre: ORCHIDEEVERTE
Collation pour se réchauffer.
par portion - Calories: 184kcal | Gras: 4,08g | Glu: 28,65g | Prot: 8,60g
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Gâteau Bol Coco-Choco
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Mi-sucré, savoureux et facile à faire.
par portion - Calories: 148kcal | Gras: 5,70g | Glu: 15,77g | Prot: 9,00g
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Biscuits Avoine Banane Chocolat
Savoureux et peu calorique, idéal en collation.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 2,28g | Glu: 15,13g | Prot: 1,76g
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Blondie Cacahuète Chocolat Banane
Une collation saine pour le plaisir de tous.
par portion - Calories: 198kcal | Gras: 13,65g | Glu: 14,21g | Prot: 6,23g
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Biscuits Avoine Banane Chocolat
par le membre: Océanopolis
Biscuits petit déjeuner & goûter.
par portion - Calories: 72kcal | Gras: 2,45g | Glu: 10,52g | Prot: 1,69g
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Gâteau Mimolette Jeune
Tellement ringard, délicieux et parfait pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 465kcal | Gras: 28,88g | Glu: 27,09g | Prot: 21,94g
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Brioche Express 3 Chocolat
Rapide et facile.
par portion - Calories: 236kcal | Gras: 7,91g | Glu: 32,89g | Prot: 7,45g
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Gateau aux Pommes
par le membre: corsica201116
Une recette de gâteau simple qui ravira à coup sûr.
par portion - Calories: 212kcal | Gras: 2,16g | Glu: 39,86g | Prot: 7,98g
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Gâteau aux Pommes
Facile gâteau léger aux pommes.
par portion - Calories: 272kcal | Gras: 6,61g | Glu: 46,07g | Prot: 7,17g
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Gâteau aux Pommes
Une pâtisserie fruitée.
par portion - Calories: 178kcal | Gras: 4,73g | Glu: 31,19g | Prot: 3,87g
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Gâteau à L'amande
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Simple, doux et délicieux.
par portion - Calories: 227kcal | Gras: 8,43g | Glu: 31,34g | Prot: 5,83g
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Gâteau Banane Cacao
En-cas moelleux, savoureux et sucré.
par portion - Calories: 416kcal | Gras: 7,64g | Glu: 74,90g | Prot: 9,60g
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