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Champignons Farcis
par le membre: bulleuw
Délicieuse recette d'apéritif à base de légume polyvalent: champignon.
par portion - Calories: 50kcal | Gras: 3,08g | Glu: 2,06g | Prot: 4,04g
Pâtes Sauce Tomates
par le membre: MarinaJasmina
Savoureux et remplissant.
par portion - Calories: 198kcal | Gras: 6,53g | Glu: 30,28g | Prot: 5,50g
Quiche aux Brocolis et Camembert
par le membre: melanie.gelin
Quiche alléchante au camembert et au brocoli.
par portion - Calories: 471kcal | Gras: 29,39g | Glu: 35,23g | Prot: 16,31g
Tarte aux Poireaux et Lardons
par le membre: Tuatara64
Plat délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 236kcal | Gras: 12,52g | Glu: 21,50g | Prot: 10,00g
Smoothie à la Fraise
par le membre: shimy.eauair
Un smoothie estival bon et nutritif dont vous vous régalerez.
par portion - Calories: 161kcal | Gras: 5,50g | Glu: 21,04g | Prot: 6,61g
Pizza Végétarienne
par le membre: Angelo-lastico
Tout le monde appréciera cette recette savoureuse et facile.
par portion - Calories: 435kcal | Gras: 23,41g | Glu: 42,75g | Prot: 11,90g
Quiche
par le membre: FitDad_Sylvain
Léger et absolument délicieux.
par portion - Calories: 281kcal | Gras: 21,06g | Glu: 3,09g | Prot: 19,39g
Gâteau aux Poires
par le membre: cyndie94
Dessert cuit au four ou collation.
par portion - Calories: 95kcal | Gras: 4,85g | Glu: 9,09g | Prot: 3,65g
Tarte Aux Baies Mixtes
par le membre: marilou.rtn
Une tarte fourrée de garnitures aux fraises, myrtilles et framboises.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 5,71g | Glu: 26,83g | Prot: 2,84g
Tarte aux Trois Baies
par le membre: isadu69
Cette tarte a un goût incroyable avec une garniture aux baies sucrées et juteuses.
par portion - Calories: 264kcal | Gras: 8,21g | Glu: 43,72g | Prot: 3,55g
Cake Salé
par le membre: Pichoute
Gâteau salé végétarien.fait avec des épinards et des tomates séchées.
par portion - Calories: 271kcal | Gras: 10,08g | Glu: 34,29g | Prot: 10,31g
Spaghetti
par le membre: clacladuchesse
Un plat de pâtes simple et sain fait avec des ingrédients faciles à trouver.
par portion - Calories: 406kcal | Gras: 2,29g | Glu: 82,82g | Prot: 13,34g
Tarte Potiron
par le membre: Guilbaud
De délicieuses pâtisseries à tout moment de la journée.
par portion - Calories: 239kcal | Gras: 12,77g | Glu: 26,21g | Prot: 5,51g
Gaufres
par le membre: wendy.crlr
Facile, sain et rapide.
par portion - Calories: 78kcal | Gras: 1,20g | Glu: 13,13g | Prot: 2,94g
Pancakes Banane
par le membre: camilledul
Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.
par portion - Calories: 414kcal | Gras: 11,91g | Glu: 62,11g | Prot: 14,27g
Pain aux Céréales
par le membre: Barbara9127
Simple, sain et savoureux.
par portion - Calories: 171kcal | Gras: 0,64g | Glu: 34,30g | Prot: 5,97g
Crème aux Œufs Vanille
par le membre: sarahfjrjkf
Moelleux, savoureux et sans sucre raffiné ajouté.
par portion - Calories: 76kcal | Gras: 2,19g | Glu: 8,01g | Prot: 5,52g
Bowl Cake
par le membre: lamichesportive
Recette de petit déjeuner sucré, savoureux et riche en fibres.
par portion - Calories: 336kcal | Gras: 9,39g | Glu: 50,67g | Prot: 10,30g
Pancake Banane Pépites
par le membre: mzellekloe60
Recette de petit-déjeuner léger, rapide et simple.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 2,16g | Glu: 25,78g | Prot: 3,88g
Cheesecake aux Abricots
Sain et savoureux.
par portion - Calories: 142kcal | Gras: 3,57g | Glu: 20,20g | Prot: 6,80g
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Recettes plus Récentes

par le membre: theslem78
Doux, délicieux et facile à préparer.
par le membre: bouyoncube
Gaufre sans beurre ni sucre raffiné ajoutés.
par le membre: Nanou2867
Léger, rapide et savoureux.
par le membre: camilledul
Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.

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