Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
510 kj
6%
122 kcal
Gras
6,30g
9%
Gras Saturés
3,900g
20%
Glucides
8,00g
3%
Sucre
0,80g
1%
Fibre
1,2g
Protéine
7,60g
15%
Sel
0,68g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 06 avr. 24 12:18
6%
de VQR*
(122 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (26%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
122
Gras
6,3g
Glu
8g
Prot
7,6g
Il y a 122 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 27% glu, 26% prot.

Pommes de Terre liés de chez Côté Table:

Poêlée à la Franc-Comtoise
Porc à la Dijonnaise et Ses Pommes de Terre
Poêlée Savoyarde
Lapin Chasseur et Ses Pommes de Terre
Mini Gratins Pommes de Terre aux Légumes du Soleil
Mini Gratin Pomme de Terre Champignons
  Voir Plus de Produits Pommes de TerreCôté Table

Poisson liés de chez Côté Table:

Cabillaud Sauce Citron
Gratin au Saumon et aux Épinards
Colin d'alaska Sauce aux Légumes et au Citron et Son Riz Safrané
Coquille de Poisson et Fruits de Mer
Saumon Sauce à l'oseille et Ses Torsades
Colin d'alaska à l'oseille
  Voir Plus de Produits PoissonCôté Table

Autres types de Pommes de Terre:

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Auchan Escalopes de Saumon Panées
Pêche Océan Filets de Limande du Nord
Deluxe Terrine aux Noix de Saint Jacques
Ikea Havssmak
Auchan Aiguillettes Panées de Colin D’Alaska
Grand Frais Brandade de Morue Parmentière Gratinée


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.