| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
400 g
Énergie
485 kj
6%
116 kcal
Gras
1,36g
2%
Gras Saturés
0,208g
1%
Gras Monoinsaturés
0,096g
Gras Polyinsaturés
0,648g
Glucides
21,4g
8%
Sucre
5,88g
7%
Fibre
12g
Protéine
12,24g
24%
Sel
0,17g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
1000mg
50%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (59%)
Gras (8%)
Protéine (33%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
116
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Gras
1,36g
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Glu
21,4g
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Prot
12,24g
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Il y a 116 calories dans Brocoli (Lances, Congelés) (400 g).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 58% glu, 33% prot. |
Tailles de portions communes:
| Taille de Portion |
Calories |
100 g |
29 |
Types de Brocoli reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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Aliments Récemment Mangés :
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