| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
484 g
Énergie
324 kj
4%
77 kcal
Gras
0,87g
1%
Gras Saturés
0,179g
1%
Gras Monoinsaturés
0,068g
Gras Polyinsaturés
0,368g
Glucides
16,21g
6%
Sucre
8,37g
9%
Fibre
5,3g
Protéine
5,86g
12%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
1268mg
63%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (8%)
Protéine (24%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
77
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Gras
0,87g
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Glu
16,21g
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Prot
5,86g
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Il y a 77 calories dans Courgette (484 g).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 67% glu, 24% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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