Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 extra large
par portion
% AR*
Énergie
752 kj
9%
180 kcal
Gras
13,8g
20%
Gras Saturés
3,431g
17%
Gras Monoinsaturés
5,909g
Gras Polyinsaturés
3,159g
Glucides
6,09g
2%
Sucre
3,81g
4%
Fibre
1,1g
Protéine
8,4g
17%
Sel
0,79g
13%
Cholestérol
227mg
Potassium
278mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(180 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (14%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
180
Gras
13,8g
Glu
6,09g
Prot
8,4g
Il y a 180 calories dans Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons (1 extra large).
Répartition Calorique: 68% gras, 13% glu, 18% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 119
1 petit 136
1 moyenne 165
1 large 173
1 œuf 173
1 portion (145 g) 173
1 extra large 180

Types de Oeufs Brouillés reliés:

Omelette ou Oeuf Brouillé
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage
Oeuf Brouillé
Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons
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Types de Omelettes reliés:

Omelette
Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon
Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes
Omelette ou Oeuf Brouillé avec Saucisse
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Guacamole avec Des Tomates et Des Piments
Noix Mélangées Grillées à Sec (avec Des Cacahuètes, du Sel Ajouté)
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