Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Poisson-Chat Frit Battu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
par portion
% AR*
Énergie
763 kj
9%
182 kcal
Gras
12,8g
18%
Gras Saturés
2,802g
14%
Gras Monoinsaturés
5,909g
Gras Polyinsaturés
3,256g
Glucides
5,03g
2%
Sucre
0,31g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
11,12g
22%
Sel
0,20g
3%
Cholestérol
42mg
Potassium
211mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(182 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (11%)
 
Gras (64%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
182
Gras
12,8g
Glu
5,03g
Prot
11,12g
Il y a 182 calories dans Poisson-Chat Frit Battu (1 filet).
Répartition Calorique: 64% gras, 11% glu, 25% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube, avec os (donne après l'enlèvement d'os) 27
1 pouce cube, désossé 41
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés) 44
1 nugget 44
1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os) 46
1 oz, désossé (donne après la cuisson) 66
1 oz, désossé 69
1 filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) 182
1 portion (85 g) 207
100 g 243
1 tasse, en flocons 330
1 petit (donne après la cuisson, les os enlevés) 474
1 moyen (donne après la cuisson, les os enlevés) 948
1 large (donne après la cuisson, les os enlevés) 1446

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