Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
464 kj
6%
111 kcal
Gras
5,90g
8%
Gras Saturés
1,600g
8%
Glucides
8,20g
3%
Sucre
0,30g
0%
Fibre
1,1g
Protéine
5,60g
11%
Sel
1,50g
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 19 févr. 20 05:38
6%
de VQR*
(111 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
111
Gras
5,9g
Glu
8,2g
Prot
5,6g
Il y a 111 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 49% gras, 30% glu, 21% prot.

Purée de Pommes de Terre liés de chez La Cuisine d'Océane:

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Filet de Poulet Rôti
Filet de Poulet Rôti Gratin Pommes de Terre
Filet Mignon et Écrasé de Pomme de Terre
Hachis Parmentier

Poisson liés de chez La Cuisine d'Océane:

Brandade de Morue Parmentière
Poisson à la Nantaise
Parmentier de Poisson à la Ciboulette
Saumon Beurre Blanc et Riz de Camargue

Autres types de Purée de Pommes de Terre:

Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté)
Purée de Pommes de Terre
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée)
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés)
Purée de Pommes de Terre (Secs)
Purée de Pommes de Terre (Frais)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Purée de Pommes de Terre

Autres types de Poisson:

Poisson
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Mahi Mahi
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