Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Picard

Tataki de Thon Germon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
506 kj
6%
121 kcal
Gras
0,50g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
29,00g
58%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 01 oct. 17 06:03
6%
de VQR*
(121 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (4%)
 
Protéine (95%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
121
Gras
0,5g
Glu
0,5g
Prot
29g
Il y a 121 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 4% gras, 2% glu, 95% prot.

Thon liés de chez Picard:

Tranche de Thon Albacore
Pavé de Thon Albacore
Gratin de Thon aux Légumes

Poisson liés de chez Picard:

Merlu Blanc du Cap Façon Fish & Chips
Colin
Colin Lieu Pané
Colin D’Alaska Sauce aux Herbes
Colin Lieu Céréales Spaghetti de Carottes
Pasteis de Bacalhau
  Voir Plus de Produits PoissonPicard

Autres types de Thon:

Thon Cuit au Four ou Grillé
Thon Rouge (Poisson)
Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon Albacore (Poisson)
Thon dans l'Eau (en Conserve)
Thon à l'Huile (en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Thon

Autres types de Poisson:

Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Simply Market Thon
Shaki Shaki Onigiri Thon Mayo Spicy
Delicato Thon Cocktail
KUMO Onigiri Thon Spicy
Les Doris Miettes de Thon à la Tomate
Top Budget Miettes de Thon à l'huile Végétale


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.