Recettes Filet de Colin d'Alaska en Papillotes

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	Banana Bread Cannelle par le membre: Delphine~ Pain aux bananes classique épicé avec de la cannelle et du sucre. par portion - Calories: 88kcal \| Gras: 2,10g \| Glu: 15,20g \| Prot: 2,34g
	Muffins à la Mûre par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Muffins moelleux et délicieux remplis de bleuets frais. par portion - Calories: 78kcal \| Gras: 1,78g \| Glu: 13,21g \| Prot: 1,95g
	Sablé par le membre: Lilou_14 Biscuits délicieux et beurrés avec de la confiture de fraises. par portion - Calories: 77kcal \| Gras: 4,18g \| Glu: 8,70g \| Prot: 0,98g
	Quiche Saumon et Brocolis par le membre: nath8663 Une belle quiche dorée qui ravira toute la famille. par portion - Calories: 185kcal \| Gras: 8,12g \| Glu: 12,10g \| Prot: 14,66g
	Gâteau Pommes Léger par le membre: jysulien Parfumé, délicieux et facile à faire. par portion - Calories: 174kcal \| Gras: 7,28g \| Glu: 21,79g \| Prot: 5,42g
	Énergie Balle par le membre: wendy.crlr Sain, savoureux et facile. par portion - Calories: 37kcal \| Gras: 2,25g \| Glu: 1,87g \| Prot: 1,98g
	Mousse à L'abricot Végétale par le membre: cel6670 Dessert sain. par portion - Calories: 60kcal \| Gras: 0,23g \| Glu: 14,40g \| Prot: 0,77g
	Gâteau Au Chocolat Protéiné par le membre: xfred01 Moelleux, modérément sucré et délicieux. par portion - Calories: 137kcal \| Gras: 2,25g \| Glu: 14,50g \| Prot: 14,28g
	Balle D'énergie par le membre: Lusteria Snack facile, légèrement sucré et sain. par portion - Calories: 88kcal \| Gras: 4,18g \| Glu: 8,66g \| Prot: 3,16g
	Gâteau au Chocolat et Courgette par le membre: Liissaa81 Recette simple, riche et saine. par portion - Calories: 277kcal \| Gras: 13,70g \| Glu: 29,80g \| Prot: 6,85g
	Petits Pains aux Oignons Verts par le membre: GenialeGenia Délicieux et facile à préparer. par portion - Calories: 114kcal \| Gras: 5,20g \| Glu: 9,89g \| Prot: 6,62g
	Berry Cheesecake par le membre: Clem7921 Gâteau au fromage luxueux aux baies estivales, parfait pendant les chauds mois d'été! par portion - Calories: 445kcal \| Gras: 23,45g \| Glu: 49,51g \| Prot: 8,83g
	Nutella Maison par le membre: Manonnd74 Il a vraiment le gout du Nutella. par portion - Calories: 38kcal \| Gras: 1,66g \| Glu: 5,50g \| Prot: 0,65g
	Porridge Banane Cacahuète Cacao Chia par le membre: 🌿Lau Keto🌿 Naturellement sucré, délicieux et sain. par portion - Calories: 358kcal \| Gras: 13,81g \| Glu: 35,89g \| Prot: 24,12g
	Biscuits Orange Pépites par le membre: decollekilo Ces biscuits sont la combinaison parfaite de pépites de chocolat et de biscuits croquants aux zestes d'orange. par portion - Calories: 145kcal \| Gras: 5,31g \| Glu: 23,45g \| Prot: 1,59g
	Poulet Yassa Allégé par le membre: Fatastique Recette africaine à base d'oignons et de citrons. par portion - Calories: 203kcal \| Gras: 11,30g \| Glu: 8,53g \| Prot: 16,16g
	Brownie Healthy par le membre: Noolwen53 De délicieux brownies faibles en calories avec de la compote de pommes et des pacanes. par portion - Calories: 125kcal \| Gras: 4,88g \| Glu: 17,41g \| Prot: 3,05g
	Biscuits Sarrasin par le membre: yasmina.31 Ces biscuits sains sont super savoureux et moelleux, parfaits pour un petit-déjeuner ou une collation. par portion - Calories: 70kcal \| Gras: 3,60g \| Glu: 8,00g \| Prot: 1,50g
	Omelette aux Légumes et Poulet par le membre: mammouthon Un plat nutritif, délicieux et super facile pour le petit déjeuner ou le déjeuner. par portion - Calories: 153kcal \| Gras: 10,20g \| Glu: 4,72g \| Prot: 10,35g
	Pancakes Avoine Complète par le membre: Chupee Petit déjeuner simple et naturel sans sucre. par portion - Calories: 32kcal \| Gras: 2,37g \| Glu: 1,50g \| Prot: 1,22g