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Petits Pains Briochés
Les petits pains briochés moelleux et faciles à préparer sont parfaits pour les burgers.
par portion - Calories: 165kcal | Gras: 8,20g | Glu: 17,81g | Prot: 4,41g
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Sablé à la Cannelle
Délicieux biscuit à partager.
par portion - Calories: 73kcal | Gras: 3,69g | Glu: 8,95g | Prot: 0,96g
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Tarte aux Pommes Allégée
par le membre: Objectif seche
Tarte aux pommes avec lait de soja vanille et édulcorant.
par portion - Calories: 175kcal | Gras: 7,77g | Glu: 22,37g | Prot: 4,29g
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Feuilleté Chèvre et Miel
Pour un repas rapide et improvis.
par portion - Calories: 519kcal | Gras: 31,53g | Glu: 43,15g | Prot: 13,39g
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Biotella
par le membre: La_fée_Zumba
Pâte à tartiner au chocolat bio.
par portion - Calories: 38kcal | Gras: 3,10g | Glu: 1,94g | Prot: 0,86g
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Petits Desserts
Recette simple et délicieuse.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 8,74g | Glu: 7,88g | Prot: 6,23g
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Tarte aux Courgettes Parmesan Saumon sans Pâte
Légère et complète.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 7,29g | Glu: 8,28g | Prot: 9,85g
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Crêpes à la Banane
par le membre: dupinaylilou
Petit déjeuner facile à préparer.
par portion - Calories: 70kcal | Gras: 1,14g | Glu: 12,65g | Prot: 2,36g
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Banana Bread Cannelle
Pain aux bananes classique épicé avec de la cannelle et du sucre.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 2,10g | Glu: 15,20g | Prot: 2,34g
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Gâteau Moelleux au Chocolat
par le membre: Dame Tartine
Facile à préparer, riche et tendre.
par portion - Calories: 258kcal | Gras: 16,49g | Glu: 23,74g | Prot: 3,93g
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Chili Végétarien
par le membre: nathan.bourrel
Chili sans carne.
par portion - Calories: 249kcal | Gras: 2,47g | Glu: 50,29g | Prot: 12,12g
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Muffin Salé
Incroyablement ringard et délicieux.
par portion - Calories: 116kcal | Gras: 3,54g | Glu: 14,03g | Prot: 6,20g
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Invisible Courgettes et Carottes
Pain aux courgettes et aux carottes.
par portion - Calories: 152kcal | Gras: 5,83g | Glu: 19,05g | Prot: 6,42g
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Muffins Courgettes & Feta
De délicieux muffins sains.
par portion - Calories: 113kcal | Gras: 3,29g | Glu: 15,45g | Prot: 4,97g
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Quiche Tofu Soyeux Courgettes Truite Fumée
Quiche au tofu et croûte d'oeufs, avec poisson, courgettes et fromage.
par portion - Calories: 266kcal | Gras: 14,74g | Glu: 4,70g | Prot: 28,16g
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Cupcakes au Chocolat
Idée gourmande pour la saint-valentin.
par portion - Calories: 188kcal | Gras: 9,53g | Glu: 23,98g | Prot: 3,10g
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Muffins à la Mûre
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Muffins moelleux et délicieux remplis de bleuets frais.
par portion - Calories: 78kcal | Gras: 1,78g | Glu: 13,21g | Prot: 1,95g
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Crêpes
Dessert à la texture onctueuse.
par portion - Calories: 120kcal | Gras: 4,36g | Glu: 14,93g | Prot: 3,98g
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Sablé
Biscuits délicieux et beurrés avec de la confiture de fraises.
par portion - Calories: 77kcal | Gras: 4,18g | Glu: 8,70g | Prot: 0,98g
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Banana Bread
Dessert peu calorique.
par portion - Calories: 221kcal | Gras: 6,97g | Glu: 35,33g | Prot: 4,75g
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