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Muffins à la Banane
Muffins aux bananes délicieux et sains.
par portion - Calories: 127kcal | Gras: 6,46g | Glu: 15,85g | Prot: 1,96g
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Barre Healthy Maison
Petit déjeuner super sain et rapide pour alimenter votre début de journée.
par portion - Calories: 31kcal | Gras: 1,28g | Glu: 3,88g | Prot: 0,80g
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Briochettes Saines
par le membre: Helene1974
Délicieux, simple et rapide à préparer.
par portion - Calories: 68kcal | Gras: 1,16g | Glu: 11,78g | Prot: 2,63g
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Bowl Cake Amande Framboises
par le membre: maryline1904
Recette de petit déjeuner légère, délicieuse et riche en fibres.
par portion - Calories: 392kcal | Gras: 17,25g | Glu: 33,61g | Prot: 24,87g
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Rochers Légers Express
Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon.
par portion - Calories: 49kcal | Gras: 4,20g | Glu: 2,09g | Prot: 1,31g
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Salade Isabelle
Salade sucrée-salée.
par portion - Calories: 193kcal | Gras: 9,15g | Glu: 23,13g | Prot: 5,60g
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Samoussa Poulet Légumes
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Plat léger et savoureux.
par portion - Calories: 79kcal | Gras: 1,96g | Glu: 7,27g | Prot: 7,60g
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Omelette aux Légumes et Poulet
par le membre: mammouthon
Un plat nutritif, délicieux et super facile pour le petit déjeuner ou le déjeuner.
par portion - Calories: 153kcal | Gras: 10,20g | Glu: 4,72g | Prot: 10,35g
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Risotto Poulet Champignons
Risotto crémeux et réconfortant avec une recette facile étape par étape.
par portion - Calories: 582kcal | Gras: 32,31g | Glu: 43,77g | Prot: 28,76g
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Minestrone Léger
par le membre: Chaboune33
Plat chaud et peu calorique.
par portion - Calories: 154kcal | Gras: 4,58g | Glu: 20,02g | Prot: 8,09g
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Sauté de Poulet et Courgette à L'asiatique
par le membre: laurisson157
Délicieux sauté aux courgettes et au poulet.
par portion - Calories: 308kcal | Gras: 16,95g | Glu: 6,53g | Prot: 32,01g
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Muffin Sain
par le membre: Blondie_room
Muffin chocolat ultra light.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 2,08g | Glu: 24,85g | Prot: 5,43g
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Brownie Protéine
Collation saine et savoureuse.
par portion - Calories: 115kcal | Gras: 5,58g | Glu: 10,75g | Prot: 4,56g
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Gateau Avoine et Beurre de Cacahuete
Délicieux, légèrement sucré et facile à faire.
par portion - Calories: 125kcal | Gras: 5,12g | Glu: 16,42g | Prot: 3,81g
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Gâteau Mimolette Jeune
Tellement ringard, délicieux et parfait pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 465kcal | Gras: 28,88g | Glu: 27,09g | Prot: 21,94g
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Cookies tout choco
Cookie au chocolat avec des pépites de chocolat.
par portion - Calories: 84kcal | Gras: 3,40g | Glu: 12,74g | Prot: 1,20g
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Cookies Flocons D’avoine
Sain et savoureux sans sucre raffiné ajouté.
par portion - Calories: 166kcal | Gras: 6,70g | Glu: 21,14g | Prot: 3,81g
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Balle D'énergie
Snack facile, légèrement sucré et sain.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 4,18g | Glu: 8,66g | Prot: 3,16g
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Pépites de Protéines D’avoine
Collation saine et savoureuse.
par portion - Calories: 83kcal | Gras: 2,59g | Glu: 11,70g | Prot: 2,20g
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Briochette Maison
Briochette faible en calories facile.
par portion - Calories: 96kcal | Gras: 2,29g | Glu: 15,03g | Prot: 3,76g
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