Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (85 g)

Aiglefin Cuit Pané ou Battu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
718 kj
9%
172 kcal
Gras
7,67g
11%
Gras Saturés
1,524g
8%
Gras Monoinsaturés
3,25g
Gras Polyinsaturés
2,247g
Glucides
7,3g
3%
Sucre
0,71g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
17,49g
35%
Sel
0,99g
17%
Cholestérol
66mg
Potassium
285mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(172 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
172
Gras
7,67g
Glu
7,3g
Prot
17,49g
Il y a 172 calories dans Aiglefin Cuit Pané ou Battu (1 portion).
Répartition Calorique: 41% gras, 17% glu, 42% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (85 g) 172
100 g 202
1 filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) 370

Types de Églefin reliés:

Aiglefin Cuit au Four ou Grillé
Aiglefin Frit Battu
Aiglefin
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Églefin

Types de Poisson reliés:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu
Poulet (Pané et Frit)
Couscous (Cuit)
Flet Frit Battu
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Auchan Aiguillettes Panées de Colin D’Alaska
Gastromer Les Émiettés Thon Piquant
Pêche Océan Filets de Sardines au Naturel
Super U Tranches de Filets de Merlu du Pacifique
Grand Frais Brandade de Morue Parmentière Gratinée
Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.