Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion de 10 tranches

Champignons Cuits

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion de 10 tranches
par portion
% AR*
Énergie
84 kj
1%
20 kcal
Gras
1,15g
2%
Gras Saturés
0,206g
1%
Gras Monoinsaturés
0,457g
Gras Polyinsaturés
0,356g
Glucides
2,17g
1%
Sucre
0,89g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
0,88g
2%
Sel
0,26g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
144mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
1%
de VQR*
(20 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
20
Gras
1,15g
Glu
2,17g
Prot
0,88g
Il y a 20 calories dans Champignons Cuits (1 portion de 10 tranches).
Répartition Calorique: 46% gras, 38% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 3
1 moyen 6
1 large 9
1 portion de 10 tranches 20
1 portion (80 g) 38
100 g 48
1 tasse 77

Types de Champignons reliés:

Champignons
Morceaux de Champignons et les Tiges
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Champignons Portabella
Pleurote
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Champignons

Types de Légumes reliés:

Carottes
Laitue
Tomates Rouges
Oignons
Épinard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Champignons de Paris (Sautés)
Risotto aux Champignons
Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)
Casserole de Brocoli (Brocoli, Riz, Fromage et Sauce aux Champignons)
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